我女朋友這次來月經(jīng)感覺特別的惡心，而且一點食欲也沒有，就想著讓她吃點水果，可是又擔心會不好，那么經(jīng)期不易吃什么水果呢？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長：擅長中西醫(yī)結合婦科、擅長習慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 梨屬于冷性，最好在月經(jīng)期間不吃，因為冷的東西會導致子宮充血不易排出，導致痛經(jīng)或引起更嚴重的痛經(jīng)。還有芒果，芒果屬于寒性類的水果。一般體質涼的人或者是體質較寒的人不易多吃，尤其是女性如果在來例假的時候，也不能碰的食物之一。尤其是藍莓，在月經(jīng)期間過量食用藍莓的話，其含有的咖啡鞣酸同樣會讓你經(jīng)期“痛苦”加倍。 |
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