每一個(gè)月都有那么幾天讓我十分害怕，那就是我的月經(jīng)期，每次來(lái)我都不想到，因?yàn)橥?，自己想調(diào)一下身體，問(wèn)一下月經(jīng)間吃什么最好？
 劉華娟 主治醫(yī)師 即墨市人民醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 女性因?yàn)槊吭乱淮卧陆?jīng)，容易導(dǎo)致貧血，所以平時(shí)多吃些含鐵量豐富的食物，如：紅棗、木耳、蘋果、菠菜、動(dòng)物肝臟和血，在月經(jīng)期間更是需要補(bǔ)充。月經(jīng)期間你一定要保持外陰清潔衛(wèi)生，每天都清洗外陰1-2次，每1-2小時(shí)更換一次紙墊。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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