月經(jīng)期間可以吃水果嗎?

        2025-04-05 20:02:02 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(5134)

        我今天月經(jīng)快走干凈了,可是吃了一個(gè)稍微大的西紅柿,就突然之間變厲害了。沒有過(guò)多的治療,我才第4次來(lái)月經(jīng)。也不知道吃啥不對(duì)了。月經(jīng)期間可以吃水果嗎?

        趙麗吉 主治醫(yī)師 青島市海慈醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        月經(jīng)期間是可以吃水果的,只要不吃過(guò)涼,過(guò)硬,過(guò)酸的水果就可以的,水果中含有大量的維生素,葡萄糖,礦物質(zhì)成分,氨基酸等。多吃一些水果,可以刺激食欲,促進(jìn)食物的消化與吸收,促進(jìn)月經(jīng)期間體質(zhì)恢復(fù),緩解焦慮緊張情緒。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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