我每次來月經(jīng)都會有小腹疼痛的感覺，每次來月經(jīng)都特別痛苦，聽說月經(jīng)期不能吃的食物比較多，所以我要了解月經(jīng)期，請問，來月經(jīng)忌諱吃什么東西？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長：擅長中西醫(yī)結合婦科、擅長習慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 月經(jīng)期不能吃寒涼的食物，最好不要喝冷飲，不宜喝碳酸飲料，不宜喝濃咖啡或者濃茶，也不要吃辛辣的食物，辛辣食物容易導致皮膚毛孔粗大，月經(jīng)期間需要保持飲食清淡，經(jīng)期可以吃一些溫熱性的食物。月經(jīng)期禁食生冷的東西，注意保暖，辛辣刺激性食物少吃，其他沒有特別的。 |
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