我這個月的月事很少，跟以前的月事有點不一樣，而且來了三天就沒了。我擔心是我自己的身體出了問題，想吃點東西補補身體。請問一下，月事量少食補吃啥子好？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長：擅長中西醫(yī)結合婦科、擅長習慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調、盆腔炎、子宮內膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 根據(jù)你的描述，你這種情況，假如能夠排除妊娠，建議可以吃點含植物雌激素相對比較多的食物，比如豆?jié){，豆制品，觀察一下，假如下個月月經(jīng)量仍少，建議最好月經(jīng)第三天檢查激素六項。平時少吃辛辣油膩生冷刺激的食物，注意個人衛(wèi)生清潔勤換干凈的內褲，純棉質地，開水燙洗，太陽暴曬避免熬夜。 |
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