我這兩天一直是來例假的時間，但是我覺得最近肚子特別的疼，我也不知道是怎么回事，所以就想請問一下來例假肚子疼是怎么回事？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經不調、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術及婦科腫瘤的恢復調理均有較好的療效。 來例假的時候肚子疼很有可能是你有痛經的情況，這種時候你最好是先喝點熱的紅糖水，并且熱敷腹部，做瑜伽，避免咖啡因，遠離生冷的食物，補充礦物質。等都可以緩解痛經的情況生冷食物不單單是指的冰鎮(zhèn)的食物，更多的還是指的食物本身的性質是涼性的。如螃蟹就是個很含量的食物，女性在經期的時候是不能吃的哦。 |
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