我三妹妹近來身體非常不好，每次來月經(jīng)，肚子都非常的疼，手腳冰涼，不愛吃飯，家里人帶妹妹去檢查，說是宮寒，請問宮寒女性易吃什么食物？
 吳麗晴 主治醫(yī)師 青島市黃島區(qū)中醫(yī)院 擅長：全科 宮寒女性可以多吃燕窩粥，雞煮益母草等藥食同源的食物。虛寒體質(zhì)的人，基礎(chǔ)代謝率低，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量少，要多吃性熱的食物。多吃生姜、紅糖、羊肉、雞肉、山藥、牛肉、香菜、米酒、黃酒等等。如果癥狀沒有明顯的改善，需要到醫(yī)院檢查治療。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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