我今年已經(jīng)58歲了，但是，處于更年期的期間一直是脾氣特別的暴躁，我想吃點(diǎn)藥調(diào)理一下這個癥狀，所以就想請問一下女人更年期吃什么調(diào)理呢？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。 女人更年期由于雌性激素分泌降低，卵巢功能下降，會導(dǎo)致各種各樣的問題，所以在這期間是需要積極地進(jìn)行調(diào)理的。如果癥狀偏輕建議患者做一些適當(dāng)護(hù)理，食用一些滋陰、生津止渴的食物，新鮮的瓜果蔬菜多吃一些，補(bǔ)充維生素增強(qiáng)微量元素，少吃辛辣刺激高蛋白的食物。 |
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