老媽最近更年期，也不知道怎么回事，前幾天經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈，頭痛，看著就挺心疼，聽說(shuō)這個(gè)病可以調(diào)理，就想問(wèn)問(wèn)，更年期頭暈怎么調(diào)理？
 黃薇 副主任醫(yī)師 湖南省人民醫(yī)院 擅長(zhǎng)：內(nèi)鏡診治普通婦科疾病，婦科腫瘤的診斷與治療。 更年期要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的果蔬和高蛋白食品，補(bǔ)充足夠的水分補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)參加各種運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞異常的生理規(guī)律，導(dǎo)致激素分泌失衡甚至不足。并引起其他疾病，也要保證注意休息，睡眠充足。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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