什么是宮寒宮寒會引起哪些癥狀？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

宮寒的人四季一般都會手腳冰涼，月經(jīng)期腹痛，不愛喝水，喜歡吃涼性的食物，宮寒是女性常見的疾病，宮寒就是子宮寒冷，可以多吃些溫補(bǔ)的食物，比如大棗，桂圓，牛奶，紅糖等，在治療期間，要注意飲食調(diào)理，不吃與食物相沖的東西！及時補(bǔ)充身體所缺物質(zhì)，每天運(yùn)動至少半個小時，根據(jù)自己的體質(zhì)選擇運(yùn)動程度！