經(jīng)期可以吃紅棗枸杞嗎?

        2024-11-25 15:16:38 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(8810)

        我今年25歲了,這兩天我的大姨媽來(lái)了,總是有些肚子疼痛特別的難受,朋友向我推薦了紅棗枸杞,我想問(wèn)一下經(jīng)期可以吃紅棗枸杞嗎?

        何慧儀 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院

        擅長(zhǎng):婦科腫瘤、宮頸病變、月經(jīng)病的治療及腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)檢查手術(shù)治療

        來(lái)月經(jīng)期間是可以吃紅棗枸杞的,因?yàn)檫@種紅棗枸杞能夠起到益氣養(yǎng)血補(bǔ)腎的作用,平時(shí)也可以吃的,并不一定非要月經(jīng)期間和他可以當(dāng)做一個(gè)營(yíng)養(yǎng)品長(zhǎng)期使用。月經(jīng)期間只要注意休息,不要吃冰冷辛辣的食物,不要讓小腹部著涼就可以。少吃一些辛辣油膩的食物,多吃些小米粥黑米粥,牛奶。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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