來月經(jīng)能喝咖啡嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

不建議月經(jīng)期間喝咖啡?？Х群写罅康臓I養(yǎng)物質(zhì)，但是同時(shí)也含有大量的咖啡因，經(jīng)期間飲用咖啡容易刺激神經(jīng)系統(tǒng)，引起神經(jīng)過于興奮，從而影響內(nèi)分泌環(huán)境，出現(xiàn)激素水平波動的情況，最終影響月經(jīng)情況。所以建議喜歡喝咖啡的人群，在月經(jīng)期間盡量少喝或者不喝咖啡，避免一些不良情況的發(fā)生。