縮陰球有用嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

縮陰球達(dá)到縮陰效果是通過循序漸進(jìn)的進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)達(dá)到的，所以需要時(shí)間和堅(jiān)持。一般來說以四個(gè)月為一練習(xí)階段。首先從單個(gè)球開始訓(xùn)練，每日?qǐng)?jiān)持30分鐘。在剛開始使用時(shí)，可能會(huì)有明顯的不適感，這是因?yàn)樯眢w對(duì)球體有警惕性。陰道縮陰產(chǎn)品能夠起到改善陰道松弛的作用，效果好的話可以達(dá)到處女的程度，但平時(shí)也還是要注意房事性生活啪啪啪的頻繁度的，另外平常也可以做一些運(yùn)動(dòng)來加強(qiáng)的。因此，縮陰球是一款能夠有效改善陰道松弛的縮陰產(chǎn)品。縮陰球用以增強(qiáng)陰道內(nèi)壁和女性括約肌，盤底肌的敏感性和柔韌性，使其猶如含羞草般瞬間感應(yīng)，隨即陰道內(nèi)壁肌肉的張弛加速了高潮來臨時(shí)的快感。