我阿姨今年45歲了，最近一段時(shí)間阿姨一直在發(fā)胖，家里人都說(shuō)這是更年期導(dǎo)致的肥胖，我感覺(jué)好奇怪，更年期怎么還會(huì)一直發(fā)胖呢？請(qǐng)問(wèn)這種肥胖該怎么減呢？
 趙曉曦 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種疾病。 很多人在中年會(huì)遇到更年期，當(dāng)有肥胖的時(shí)候，最好的選擇就是改變飲食，年齡越大，飲食就越需要改變，因?yàn)榇藭r(shí)人體的代謝功能相對(duì)較低，此時(shí)的飲食以蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等食物為主，是的，牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、水果和蔬菜應(yīng)該多吃，平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p> |
更年期肥胖怎么減?,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢
醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)
電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢
