我的月經(jīng)來(lái)的時(shí)間一直不是很正常，所以我想來(lái)完月經(jīng)后可以吃什么去調(diào)節(jié)一下身體，讓下次月經(jīng)準(zhǔn)時(shí)點(diǎn)來(lái)。請(qǐng)問(wèn)月經(jīng)過(guò)后應(yīng)該怎么補(bǔ)？
 姚平闖 主治醫(yī)師 武漢婦女兒童醫(yī)療保健中心 擅長(zhǎng)：全科 大姨媽過(guò)后女性會(huì)失去一部分血液，可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物，包括乳鴿，雞蛋，牛奶以及紅棗，人參，當(dāng)歸，枸杞。同時(shí)也建議多吃一些含有鐵元素的食物，包括黑芝麻，黑豆，黑米，菠菜，油麥菜，動(dòng)物的肝臟等。當(dāng)出現(xiàn)乏力心悸的情況下，要及時(shí)的做血常規(guī)的化驗(yàn)。 |
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簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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