最近覺得快到更年期了，以活動(dòng)就會(huì)流汗，尤其是后背，流汗特別厲害，我覺得都是些虛汗，以前就是從來沒有，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭疼的感覺。怎么度過更年期綜合癥？
 姚平霞 主治醫(yī)師 蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 對(duì)于更年期的女性，首先就是要保持心情愉悅，而且要多于朋友溝通交流，同時(shí)可以通過心理疏導(dǎo)，使絕經(jīng)過渡期的女性了解更年期的生理過程。對(duì)于更年期癥狀表現(xiàn)不明顯的女性，一般是不需要進(jìn)行任何藥物治療。建議女性要有健康的生活方式，可以跑步鍛煉身體，或者是跳廣場(chǎng)舞，同時(shí)還要健康飲食。 |
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