一直在健身,以前沒有遇到過這類情況,這幾日上班調(diào)動,健身時間緊,沒有熱身運動,直接鍛煉,會鍛煉到腰部,清晨起來洗頭彎腰酸脹,白天也略微酸,腰酸怎么治療方法?
![]() 姚亮明 主治醫(yī)師 武漢大學(xué)口腔醫(yī)院 擅長:全科 這種疼痛應(yīng)該是由于您長期的缺乏體育鍛煉,導(dǎo)致的一個骨關(guān)節(jié)的,增生性的炎癥,可以適當(dāng)?shù)目诜p氯芬酸鈉緩釋膠囊,來改善疼痛的癥狀,在平常的時候加強體育鍛煉,改善,骨關(guān)節(jié)的穩(wěn)定生,減少這種骨質(zhì)增生性的炎癥,沒有太大的問題。 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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