如何調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)?

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，根據(jù)你的描述情況，月事已經(jīng)來了十幾天還沒干凈考慮可能是異常子宮出血，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)一步檢查原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥止血和調(diào)理。建議你注意休息，規(guī)律作息，保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃高蛋白高營養(yǎng)食物，忌生冷辛辣刺激性食物。

王佑值 主治醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長：全科

通過您的描述考慮是由歲數(shù)小，卵巢功能發(fā)育不是十分完善，造成月事不調(diào)。在平常的時(shí)候注意休息，保證充足睡眠時(shí)間，少熬夜。保持外陰清潔。青春期的月事失調(diào)除了要在保證營養(yǎng)的基礎(chǔ)上?？梢赃m當(dāng)?shù)闹寡Ｄ梢猿闀r(shí)間去一家醫(yī)院的婦科看一下，或者是找中醫(yī)科的大夫調(diào)理一下都行。