月事周期正常，但量少，2天，其他無不適癥狀。擔(dān)心更年期提前到，該怎樣調(diào)整月事量，很是擔(dān)心因此想了解相關(guān)的知識(shí)內(nèi)容。那么請(qǐng)問月事量太少怎么調(diào)理吃啥子好？
 劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 擅長：對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。 心里擔(dān)心緊張，會(huì)引起月事周期紊亂。食補(bǔ)：多食一些豆科植物，這類植物中含有豐富植物異黃酮，其最大的優(yōu)點(diǎn)是安全.。核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源，有刺激雌性激素合成的功能。紅薯含有類似雌性激素的物質(zhì)，女性朋友食用后能使皮膚白嫩細(xì)膩。 |
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