月經(jīng)紊亂怎么調(diào)節(jié)?

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

這位同志你好，月經(jīng)紊亂，可能跟你的內(nèi)分泌紊亂有一定的關(guān)系，因其這種內(nèi)分泌紊亂的主要原因是身體勞累，情緒激動，飲食不佳等因素造成的?；颊呖梢酝ㄟ^調(diào)整自己的勞動強(qiáng)度，適當(dāng)?shù)男菹⒑秃侠淼娘嬍硜磉M(jìn)行自身的調(diào)整治療，如果不能完全恢復(fù)正常的月經(jīng)周期，恢復(fù)正常的內(nèi)分泌情況，可以考慮服用活血化瘀和調(diào)經(jīng)的藥物來進(jìn)行治療的。

姚平霞 主治醫(yī)師 蘇州大學(xué)附屬第二醫(yī)院

擅長：全科

一般喂奶期以及喂奶期剛結(jié)束，是可以出現(xiàn)月事周期紊亂，出現(xiàn)月事提前或者推遲的可能，目前的情況主要還是生活有規(guī)律。盡量在晚上十一點(diǎn)睡覺及過度疲倦疲乏，注意蛋白質(zhì)攝入，同時特別注意維生素E、D及礦物質(zhì)如鐵鈣的補(bǔ)充，其次是可以服用益母草或者烏雞白鳳丸等調(diào)節(jié)月事周期。