正常的月經(jīng)周期是幾天?

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，根據(jù)你的描述癥狀，正常月經(jīng)周期21天到35天為正常，兩次月經(jīng)周期之間相差不超7天屬于正常。環(huán)境飲食情緒會影響月經(jīng)，建議規(guī)律生活。注意外陰部清潔，防止生殖器炎癥，不要熬夜，保證充足睡眠，保持標(biāo)準(zhǔn)體重，適度活動，強(qiáng)化生活方式，不要吃辛辣刺激性食物，穿寬松棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。

閔真真 主治醫(yī)師 天津中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：全科

通常女子的月事周期是28～30天，但是也有人40天來一次月事。但只要有規(guī)律性，均屬于正常情況。另外，月事容易受多種因素影響，所以提前或錯后3～5天，也是正?，F(xiàn)象。如果這次月事周期是20天，下次是40天，而且時常出現(xiàn)這樣情況，有的甚至月事來1～2天，過10多天又來1～2天，失去了周期性，這屬于月事不調(diào)。