月經少而黑怎么樣調理？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結合婦科、擅長習慣性流產、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經不調、盆腔炎、子宮內膜異位癥、痛經、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，您的月經不規(guī)律，量少，而且發(fā)黑也屬于內分泌失調，月經紊亂的一種，應該到醫(yī)院做個B超和激素6項的檢查，排除器質性的病變，也可以口服活血化瘀的中藥調理一段時間，如果是內分泌紊亂引起的，可以口服避孕藥或者人工周期調理月經。保持良好的心態(tài)，加強體育鍛煉，控制飲食。

常光喜 主治醫(yī)師 天津市公安醫(yī)院

擅長：全科

如果月事過少，可能是由于子宮內膜過薄或者是營養(yǎng)不好引起的，可在月事來潮的時候喝點紅糖水，注意保暖，不要著涼，月事過后吃點烏雞白行調理。建議您，在月事來潮的時期期，需要注意保暖，不要著涼，需要注意休息，不易疲倦疲乏和運動，不吃辛，冷，辣的食物。