我好友們工廠上班是兩班倒的，不是提前就是后錯(cuò)，一直是上夜班，導(dǎo)致大姨媽總是不準(zhǔn)，可大姨媽，還是不準(zhǔn)，這樣對(duì)身體不佳，所以好友辭掉了上班，調(diào)理大姨媽吃什么?
 柴靜開 主治醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 這種情況應(yīng)不要多食辛香料，不要多食肉，不要多食蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜，吃飯前要按摩耳朵祛除疲憊不堪，內(nèi)心不要有不安和擔(dān)憂。若大姨媽總是遲來，適合不要多食冷食多吃肉。月例期間第一、二天最好吃姜炒雞肝或豬肝，多服用補(bǔ)血的食品。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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