女性如何補(bǔ)充雌激素?

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，根據(jù)你提出的問(wèn)題，女人補(bǔ)充雌激素，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服雌性激素的藥物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，也可以從食物當(dāng)中攝取雌激素。如可以多吃木瓜，木瓜味甘性平，維生素A含量極其豐富，女性多吃木瓜，除了能消食健胃、滋補(bǔ)催乳之外，對(duì)于消化不良者也具有食療作用，而且木瓜和紅棗一起食用，是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，補(bǔ)血養(yǎng)顏的極佳食品。很多豆類食物富含可調(diào)節(jié)雌激素代謝和平衡的維生素B6，具有平衡體內(nèi)雌激素的作用，當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時(shí)，多吃豆制品會(huì)使雌激素有所增加，但當(dāng)體內(nèi)雌激素含量太多時(shí)，豆制品也會(huì)有效的減少雌激素分泌，這就是說(shuō)豆類食品能夠有效的幫助女性預(yù)防與雌激素有關(guān)的癌癥的主要原因。另外，患者還可以多吃一些堅(jiān)果以及綠色的食物，如西蘭花、生菜、芹菜等來(lái)補(bǔ)充雌激素。

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，根據(jù)你的描述分析。如果女性化驗(yàn)性激素六項(xiàng)顯示雌激素偏低的話，就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量偏少甚至閉經(jīng)的發(fā)生。建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充雌激素，先到醫(yī)院做彩超，如果子宮內(nèi)膜較厚，可以口服黃體酮片，讓月經(jīng)來(lái)潮，月經(jīng)來(lái)潮以后，口服雌孕激素序貫療法，調(diào)理月經(jīng)周期。

程澤亞 主治醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

主要與皮脂分泌過(guò)多，炎癥反應(yīng)等引起的粉刺痘痘，與體內(nèi)激素密切相關(guān)，建議可吃大黃豆，用中藥調(diào)節(jié)，保持好的心情，不要吃辣的涼的水分要補(bǔ)充充足，合適鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，禁不要接觸辛辣口味刺激性食物，溫水洗臉，清潔皮膚，不要接觸用手?jǐn)D壓，局部口服多西環(huán)素，紅霉素等。