乳腺增生按摩正確方法?

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

你好，確診為乳腺增生，可以用毛巾熱敷，一定要掌控好溫度，避免發(fā)生燙傷，用毛巾熱敷的時(shí)候可以用手由乳腺邊緣開(kāi)始慢慢按摩，力度不要太大有乳腺增生，一定要注意，不要穿太緊身的胸衣，避免擠壓，不要用有乳腺增生這側(cè)胳膊提重物，平時(shí)可以吃一些海帶，有去瘀散結(jié)的功效

廖小榮 主治醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

用力擠壓：這一點(diǎn)要特別注意，乳房受外力擠壓，會(huì)造成乳房?jī)?nèi)部軟組織挫傷，或使內(nèi)部引起增生，而且受外力擠壓后，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳發(fā)生下垂.2，戴不適宜的胸罩：切忌戴感覺(jué)不太舒適合的胸罩，或干脆不戴胸罩3，洗浴時(shí)用過(guò)冷或過(guò)熱的水刺激乳房