女性腎虛的表現及治療?

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

你所說的這種情況有可能是腎虛的表現，可以去看一下中醫(yī)，服用一些中藥進行調理，效果也是比較好的，并且平時需要注意休息，保證睡眠。平時飲食上也要注意，多吃新鮮水果蔬菜，飲食有多樣化，提高身體抵抗力，平時可以適當運動，都有助于緩解癥狀的。

李琳玲 主治醫(yī)師 天津市胸科醫(yī)院

擅長：全科

女性腎陰虛中藥很多的，可以用龜板，牡蠣，白芍，枸杞，女貞子等藥物比較好的，注意積極運動適當的養(yǎng)陰養(yǎng)氣血，飲食的均衡性很重要的，可以適當多吃蔬菜水果，保證睡眠合理的吃一些百合，靈芝，當歸等比較好的。注意合理的休息。