上班或者生活的鴨梨太大了，所以我頻頻月事提前或者是延后很多天，月事不調(diào)的問題比較的嚴(yán)重，具體了解月事不調(diào)調(diào)理方法?
 吳慶生 主治醫(yī)師 青島市精神衛(wèi)生中心 擅長：全科 月月事期間?？墒谷烁械椒浅Ｆv不堪，消化功能減弱，食欲欠佳。為保持營養(yǎng)的需要，飲食應(yīng)以新鮮為宜。新鮮食物不僅味道鮮美，易于吸收，而且營養(yǎng)破壞較少，污染也小。月月事期間的飲食在食物制作上應(yīng)以清淡易消化為主，不要貪吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影響消化和口味較辣刺激引起經(jīng)血量過多。 |
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