我感覺男性也是有更年期的，就是最近自己已經(jīng)快進入50歲，所以感覺到失眠，心悸，而且有煩躁不安的情況，請問吃什么調(diào)理呢？
 馬志偉 副主任醫(yī)師 四川省人民醫(yī)院 擅長：擅長泌尿系腫瘤，結(jié)石等疾病的微創(chuàng)手術(shù)治療，泌尿生殖系急慢性炎癥的處理。 你好，根據(jù)你所提供的描述，很高興回答你這個問題，如果是你這種情況的話，建議你平時不要去，給自己太大的壓力也不要過度疲勞，順其自然比較好，平時這段時間可以多出去做一些戶外運動，放松一下心情希望我的意見能給你幫助，祝您生活愉快，謝謝 程璐忠 主治醫(yī)師 鄭州大學第二附屬醫(yī)院 擅長：全科 其實男性也是有更年期的，大多數(shù)人更年期都是在50歲左右，男性進入更年期以后也會出現(xiàn)很多的不適癥狀，比如記憶力衰退、煩躁不安、失眠心悸等，這種情況可以進行調(diào)理，建議可以選擇口服丙酸睪丸酮來進行調(diào)理，飲食上也要注意多吃一些能夠穩(wěn)定情緒的食物，例如蜂蜜、百合等。 |
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