患有乳腺增生多吃什么?

賴(lài)毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，乳腺增生一般是由于肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的，會(huì)出現(xiàn)乳房有硬塊，乳房脹痛，平時(shí)飲食上不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸的食物，服用疏肝解郁的藥物進(jìn)行治療，比如逍遙丸，乳疾靈等。平時(shí)如果經(jīng)常生氣，情緒不好，壓力大會(huì)導(dǎo)致乳腺增生，平時(shí)得調(diào)整自己的情緒，不要生氣著急，適當(dāng)?shù)木徑鈮毫Γw育鍛煉，定時(shí)復(fù)查。

賴(lài)毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

您好，患有乳腺增生，平時(shí)多吃些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物及富含雌激素類(lèi)高的食物，如豆制品類(lèi)的。建議您平時(shí)注意休息，生活規(guī)律，保證睡眠充足，保持心情舒暢，避免緊張情緒，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，做好定期復(fù)查。

廖小榮 主治醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

如果有乳腺增生的情況還是多吃清淡的食物平時(shí)應(yīng)該保持心情愉悅會(huì)比較好的，注意看一下是否有乳房的疼痛或者腫塊等，建議遵醫(yī)囑按療程用藥開(kāi)始治療的，2到4周左右應(yīng)該基本上會(huì)修復(fù)到正常的范圍的。