宮寒有什么好辦法?

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

你好，宮寒大多是寒性體質(zhì)或是平時喜食冷飲，室內(nèi)溫度過低，著涼受寒都有關(guān)系，容易導致小腹部冷痛，白帶多，月經(jīng)錯后等癥狀。建議平時注意腹部保暖，不要吃寒涼食物，可以用暖寶寶局部熱敷，平時可以多吃些羊肉，兔肉等食物，對預防宮寒是有一定作用的。

閔麗娜 主治醫(yī)師 貴陽醫(yī)學院附屬醫(yī)院

擅長：全科

女性胞宮虛寒證，可以服用中藥辨證治療，也可以服用中成藥艾附暖宮丸，附子理中丸，七制香附丸治療，還要飲食控制，不吃辛辣刺激食物，不吃油膩食物，避免劇烈運動，注意保暖，休息好保持心情舒暢，當然，也可以到醫(yī)院婦產(chǎn)科，中醫(yī)科診治一下。平時需要注意腹部保暖。