子宮下垂釣治療方法?

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

建議你要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行產(chǎn)后的盆底康復(fù)訓(xùn)練。其中包括肛提肌運動、腹肌和背肌的訓(xùn)練，產(chǎn)后盆底康復(fù)不僅有助于子宮脫垂的恢復(fù)，對于身體的恢復(fù)也有很大的幫助。平時要加強休息，適當(dāng)運動，避免激烈運動。避免從事增加腹內(nèi)壓的體力活動，不要久站、久蹲和長時間的抱小孩。

閔宇涵 主治醫(yī)師 貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

擅長：全科

許多女性認(rèn)為她們不適合鍛煉，在子宮脫垂后需要臥床休息。然而，只要她們掌握鍛煉的方式和強度，女性朋友也可以通過鍛煉幫助緩解子宮脫垂的問題。這是因為患有子宮脫垂的人可以在運動中促進(jìn)新陳代謝和改善子宮功能，這對子宮脫垂的問題非常有幫助。