避免痛經(jīng)吃什么食物？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

避免痛經(jīng)吃紅糖食物，痛經(jīng)患者適當(dāng)飲酒可激活絡(luò)脈，擴張血管，放松平滑肌，對痛經(jīng)的防治有重要作用。如果經(jīng)血量不夠，喝點酒可以緩解癥狀，在一定程度上起到治療作用。葡萄酒由于含有乙醇，對人體有刺激作用。精神抑郁會引起痛經(jīng)。及時喝一點酒，可以放松心情，舒緩肝臟，緩解抑郁，使患者更精力充沛，更具優(yōu)勢。