怎樣緩解跟年期綜合征?

胡柏芬 副主任醫(yī)師 益陽市第一中醫(yī)醫(yī)院

擅長：擅長中西結(jié)合診治婦科腫瘤、婦科宮腹腔鏡、婦科生殖系統(tǒng)炎癥、內(nèi)分泌疾病、功能失調(diào)性子宮出血、產(chǎn)后病等各類婦產(chǎn)科疾病。

從心理癥狀的描述來看，目前存在易激惹、煩躁、易怒，人際關(guān)系緊張、性格情緒化等心理不適，再結(jié)合你的年紀(jì)，考慮是更年期綜合癥的可能性。更年期綜合癥是女性體內(nèi)雌、孕激素水平下降，身體不適應(yīng)，而出現(xiàn)身體和情緒方面的異常。平常心去面對，更年期是女性一個(gè)自然的生理過程，目前的癥狀已經(jīng)影響到了你的工作，建議看心理科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)服用一些抗抑郁或者抗焦慮藥物。

程廣東 主治醫(yī)師 海南省中醫(yī)院

擅長：全科

更年期綜合癥不僅要合理的用藥，還需要調(diào)整好心態(tài)，良好的心態(tài)能有效緩解更年期綜合征的癥狀，更年期綜合癥主要是人體內(nèi)缺乏雌性激素導(dǎo)致的，所以進(jìn)入更年期的女性應(yīng)該要及時(shí)補(bǔ)充植物性雌激素，可以服用激素類的保健品。