更年期綜合征土方法?

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，根據(jù)你的描述分析，51歲的女性出現(xiàn)脾氣增大，情緒波動(dòng)比較大的話，不排除是由于體內(nèi)雌激素分泌下降，導(dǎo)致的卵巢早衰的可能。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物調(diào)理，不能夠使用什么土方法。建議到醫(yī)院化驗(yàn)性激素6項(xiàng)，看看是否有卵巢早衰的表現(xiàn)。如果是卵巢早衰導(dǎo)致的不適癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充雌激素。

閔樣水 主治醫(yī)師 貴陽(yáng)濟(jì)世醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

女性隨著歲數(shù)的增長(zhǎng)出現(xiàn)更年期是一種很正常的現(xiàn)象，不要太拘束，可以一點(diǎn)點(diǎn)的緩解。在平常的時(shí)候在生活上可以 1、均衡飲食：飲食以清淡、低鹽、葷素搭配、粗細(xì)搭配適度為原則；2、補(bǔ)腎食物：多食富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素的食物，3適量參加體育鍛煉4良好的作息習(xí)慣，充足有質(zhì)量的睡眠。