這段時(shí)間我的例假明顯不規(guī)律，例假的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些肚子疼的情況，渾身沒(méi)有力氣，而且臉色明顯蒼白了許多，生理期運(yùn)動(dòng)的危害有哪些？
 劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 擅長(zhǎng)：對(duì)宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。 生理期運(yùn)動(dòng)的危害會(huì)出現(xiàn)肚子墜脹，下腹痛，腰酸背痛等癥狀，在生理期身體是非常虛弱的，這時(shí)候不宜做一些劇烈運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量增加，引起月經(jīng)不調(diào)，還會(huì)出現(xiàn)腹痛的情況，生理期要多喝一些紅糖水來(lái)補(bǔ)充身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)，要注意腹部的保暖，避免著涼。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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