月經(jīng)期可以吃羊肉湯嗎?

楊蘋 副主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院

擅長：擅長：妊高癥、疤痕子宮、前置胎盤、新生兒窒息等各種產(chǎn)科疑難的處理；婦科炎癥、卵巢腫瘤、子宮肌瘤、宮頸癌、子宮內(nèi)膜異位癥；各種不孕癥，月經(jīng)失調(diào)，更年期綜合征的中西醫(yī)結(jié)合治療。

在月經(jīng)期間，羊肉湯可以適當(dāng)?shù)睾?，這一般不影響月經(jīng)，為了健康，建議月經(jīng)期間不要吃生冷刺激性食物，注意保暖，可以進(jìn)行腹部熱敷，以減輕腹部不適等癥狀，避免感冒，并經(jīng)常更換內(nèi)衣，不需要稍有質(zhì)量的衛(wèi)生用品，以便避免感染，平時還可以適當(dāng)時應(yīng)加強(qiáng)鍛煉。