這兩天我大姨媽來了，我的肚子出現(xiàn)了疼痛的現(xiàn)象，出血量增多，沒有一點的精神，出現(xiàn)了莫名其妙的煩躁，例假吃什么好排淤血呢？
 劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。 例假吃一些動物的內(nèi)臟，蛋類，肉類，能夠起到排淤血的效果，同時也可以喝一些紅糖水，可以起到緩解腹部的疼痛，來例假期間女人身體是非常虛弱的，一定要適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng)，同時要注意腹部的保暖，避免著涼，千萬不要做劇烈的運動，一定要保持情緒的穩(wěn)定，避免情緒波動太大。 |
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