小葉增生早上吃海帶有好處嗎？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

小葉增生早上是可以吃海帶。因?yàn)楹且环N可食用的大型海藻，葉子粗大，綠色植物顏色厚重，沒有枯萎的黃葉最好。一些研究表明，海帶具有緩解乳腺增生的作用。海帶含有大量的碘，能促進(jìn)卵巢卵泡的黃體化，從而降低體內(nèi)雌激素水平，從而調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，最終消除乳腺增生的隱患。病人應(yīng)在日常生活中保持愉快的心情，多食用菌、大豆、谷類、魚和海鮮類。