例假來了可以吃獼猴桃嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

獼猴桃雖然很好吃，但月經(jīng)期間較好是少吃一點。因為獼猴桃性寒，月經(jīng)期間的女性本身就非常忌諱寒的東西，吃太多獼猴桃容易引起肚子疼或者是經(jīng)血量過多的現(xiàn)象。來經(jīng)期的時候，女性可選擇多吃柚子、蘋果、桂圓等水果，這些水果既可以美容，又可以調(diào)養(yǎng)身體。還要注意休息的。