女性冬泳會(huì)導(dǎo)致停經(jīng)嗎？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，冬天游泳的話，對人的身體健康沒有任何不良的影響，這是一種運(yùn)動(dòng)方式，本質(zhì)上和跑步是一樣的，所以說大家不需要擔(dān)心，冬泳不會(huì)引起宮寒，針對這種情況，大家只需要注意不要吃生冷的食物就可以了，因?yàn)閷m寒主要是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的，至于運(yùn)動(dòng)方式，無論是哪種運(yùn)動(dòng)方式，對人都是沒有什么危害的。祝你幸福生活

龍鵬晨 主治醫(yī)師 海南省皮膚病醫(yī)院

擅長：全科

不會(huì)的，冬泳對男人和女人都有好處，可以鍛煉人們的抵抗力。然而，必須注意的是，如果這是第一次冬泳，最好從夏天開始，循序漸進(jìn)。許多人無法忍受突然的冬泳。規(guī)定當(dāng)水溫低于14度時(shí)，考慮冬泳。一般來說，不經(jīng)常訓(xùn)練的人，在1度的水中，需要1分鐘、2度和2分鐘，依此類推。如果你是14度的普通教練，最好游半個(gè)小時(shí)左右。