這兩天身上來了例假，今天老公從公司回來的時候去超市給我買了一些芒果，但是以前我好像聽別人說月經(jīng)期間是不能吃芒果的，我想請問一下月經(jīng)期間為什么不能吃芒果？
 趙曉曦 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院 擅長：擅長婦產(chǎn)科各種疾病。 月經(jīng)期間不能吃芒果是因為芒果有止血的功效，可能會導致月經(jīng)量減少，但是這種說法沒有科學依據(jù)。其實月經(jīng)期間是可以吃芒果的，因為芒果中含有大量的纖維，維生素等微量元素，而且它還對清潔血液有很大的效果，所以月經(jīng)期間是可以吃芒果的，但是注意不要過量食用。平時在月經(jīng)期間要避免重體力的勞動，不要吃一些生冷的食物。 |
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