吃什么能回奶最快?

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

想要回奶快一些，可以建議吃一些維生素b6，通常斷奶需要一周左右，如果想更快，可以在藥房里買一些回奶退藥，應(yīng)該多吃辛辣和冷的食物，多吃韭菜，這些都是阻礙牛奶分泌的食物，韭菜和山楂都是回奶的，斷奶時，要吃素，不吃肉，不喝湯，為自己準(zhǔn)備返乳茶，可以喝返乳茶，叫返乳茶，這是一種天然的植物茶，回奶效果好。