吃什么可以緩解經(jīng)期綜合癥？

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

你好，根據(jù)你的描述，像你說的這種情況應該是內(nèi)分泌，生殖器官功能代謝引起了進一步明確診斷治療。當出現(xiàn)經(jīng)期綜合癥應及時通過。溫經(jīng)散寒，活血化瘀，止痛等藥物進行治療，注意休息，均衡飲食，避免受寒受涼祝你身體健康，生活愉快，一切順利

董春林 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院

擅長：全科

出現(xiàn)月事綜合征一系列的癥狀，可能是因為內(nèi)分泌失調導致的?？梢钥纯粗嗅t(yī)，用一些活血化瘀，溫經(jīng)去寒的藥物。特別是大姨媽期間或者大姨媽期間前后要注意保暖。注意飲食要清淡，不要吃生冷刺激性的食物，也要避免過度疲倦疲乏。