我每次來月經(jīng)的時候都會痛經(jīng)，而且月經(jīng)量也少，朋友他們說可能是宮寒的原因，所以我想問一下怎么知道自己是否宮寒？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術及婦科腫瘤的恢復調(diào)理均有較好的療效。 宮寒易使來月經(jīng)時疼痛，月經(jīng)減少，激素水平紊亂，建議用熱敷，平常注意以避免受涼，月經(jīng)期間應進行理療按摩、熱敷和多飲紅糖水，飲食中一定要以清淡為主，多吃易消化食物，不要吃油膩辛辣刺激等食物，多注意休息，不要過度勞累，不要做劇烈的運動的。 |
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