女生月經(jīng)少怎么調(diào)理？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，如果月經(jīng)量偏少且月經(jīng)周期不規(guī)律的話，可能是雌激素分泌不足導(dǎo)致的。建議在飲食方面可以多食用豆類的食物，如果效果不好的話，建議到醫(yī)院婦科就診做性激素六項水平的檢查，確診之后及時調(diào)理。平時生活、作息規(guī)律，避免熬夜及情緒波動過大，飲食刺激辛辣食物，多喝水，加強鍛煉，放松心情等。補充詢問：性生活史。

閔曉燕 主治醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院

擅長：全科

經(jīng)血量少一般，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內(nèi)膜的增生變厚為受孕做準(zhǔn)備，如果未受孕增生的內(nèi)膜會脫落出血形成月經(jīng)。體內(nèi)雌激素水平低會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚月經(jīng)時出血少你的情況，建議你做個內(nèi)分泌的檢查看一下體內(nèi)的激素水平是否正常。