來月經(jīng)腰疼怎么辦？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰部酸痛，一般考慮是著涼或婦科炎癥引起的，建議在月經(jīng)期可以熱敷腰部，但溫度不宜過熱，容易燙傷，可以用熱水袋，熱寶，熱毛巾熱敷，也可以烤電治療。同時(shí)也要注意別受涼，避免著涼，建議保證充足的休息，避免過度勞累及劇烈運(yùn)動(dòng)，避免提重物，避免長時(shí)間久站或長時(shí)間步行，避免干重活累活。如果疼痛嚴(yán)重者要遵醫(yī)囑給予鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜藥物。