我是一名辦公室文員，由于我平時上班的時候需要長期的坐著工作，導致我現在出現了腰酸還有腰痛的現象，久坐腰酸是什么原因？
 路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 擅長：中西醫(yī)結合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經不調、痛經、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。 久坐腰酸一般是由于腰肌勞損引起的，平時一定要保持良好的坐姿，不要彎腰駝背，一定要坐直，同時盡量的避免一些彎腰的動作，避免勞累過度，注意按時休息，疼痛時可以進行局部熱敷的方法來緩解疼痛，也可以每天晚上在睡覺時在腰部敷一個熱水袋。 |
久坐腰酸是什么原因？,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢
醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學、科研、預防、保健為一體的國家二級甲等綜...
地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號
電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢
