來月經(jīng)前幾天能喝豆?jié){嗎？

居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院

擅長：擅長婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦科及產(chǎn)科急危重病人的搶救、難產(chǎn)的處理、產(chǎn)科并發(fā)癥及合并癥的處理等。

來月經(jīng)期前幾天是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){的，這個(gè)沒關(guān)系，不需要太擔(dān)心，月經(jīng)來了，婦女的身體會(huì)變得非常虛弱，免疫力會(huì)下降。豆?jié){富含植物蛋白，能保證細(xì)胞的活力，有利于減少污漬。婦女多喝豆?jié){能有效改善她們的美貌。同時(shí)，由于豆?jié){中含有皂苷，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，能促進(jìn)脂肪代謝。