臉上老是長痘痘，而且月經(jīng)也不準(zhǔn)，上中醫(yī)那邊說我是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，我想通過食物和水果來調(diào)理，想要請問一下內(nèi)分泌失調(diào)吃什么食物和水果？
 居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院 擅長：擅長婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦科及產(chǎn)科急危重病人的搶救、難產(chǎn)的處理、產(chǎn)科并發(fā)癥及合并癥的處理等。 內(nèi)分泌失調(diào)的話，多吃一些含有維生素的蔬菜，可以多吃一些水果，如梨，橘子，蘋果等，每天早上起床之后喝一杯溫開水，效果都是非常的不錯的。可以多吃點香蕉，香蕉含有維生素b，維生素b有安定神經(jīng)的作用，對調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)也有很大的好處。內(nèi)分泌失調(diào)除了改善飲食之外，在睡眠方面也要進(jìn)行調(diào)理，要保持充足的睡眠，還要調(diào)節(jié)心情，不要太過于焦慮。 |
內(nèi)分泌失調(diào)吃什么食物和水果？,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢
醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級甲等綜...
地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號
電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢
