怎么提高雌性荷爾蒙水平？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

提高雌性荷爾蒙水平的方法有很多，荷爾蒙是人體的一種激素，女性主要表現(xiàn)為雌性激素、孕酮、黃體酮、哺乳素和泌乳素，通過一些藥物和食物確實能夠改善女性的激素特別是雌激素水平，平時可以食用中醫(yī)推薦的食物，比如大豆、黃豆以及些奶制品、豆制品或者海鮮制品，這些都有助于提高雌性荷爾蒙。